>  2006/03/05 (日) 12:12:41        [qwerty]
> > てゆうか有酸素運動をして脂肪を燃焼させるには1時間じゃ足りなくね?
> 40分以上で効果が出るんじゃなかったかな

20分と聞いたが

参考:2006/03/05(日)12時11分25秒