> ﾀﾞｲｴｯﾄ一ヶ月目の俺の体重が75kgから76kgに(;´Д`)ｼﾇｶ

3ヶ月で90ｷﾛ→60ｷﾛの減量に成功した漏れがとっておきの方法を伝授しよう(´ー｀)
1.日常的にｶﾞﾑを食べ続けること
2.毎日最低でも1回はうんこをすること
3.折れ線ｸﾞﾗﾌなどで体重の推移表を毎日100ｸﾞﾗﾑ単位まででつけること

参考：2005/04/19(火)23時16分13秒