> > DVD見ながら腹筋腕立て背筋ｽｸﾜｯﾄそれぞれ20回を3ｾｯﾄ決めた(;´Д`)
> > 5月までに2時間もつ体を作っておかなければ
> ここには学生時代運動してこなかった香具師らばかりの気がする(;´Д`)

特別に運動してなくても腹筋腕立て背筋ｽｸﾜｯﾄ20回3セットくらいは楽にできると思うんだが(;´Д`)

参考：2006/03/15(水)00時33分11秒