> > あぶらげ+ほうれん草+もやしを茹でてぎゅっとしぼってポン酢とごま油をかけたのを > > ここんとこ2週間くらいえんえん食べてるよ(;´Д`) > ほうれん草はカルシウムと一緒にとらないとよくないらしい じゃあこれにちりめんじゃこでもまぶして食べればいいだろうか?(;´Д`) 参考:2006/03/17(金)00時02分59秒