> > 週1で煮物を作って野菜を取ろうと努力してるんだが(;´Д`)どうしても炭水化物に偏るな
> 野菜は定食やで野菜炒め定食とか食うに限る(;´Д`)

炊飯器で野菜を炊くといいらしいんだ(;´Д`)今度試してみるよ 外食は週に一度と決めてる

参考：2006/03/20(月)13時49分09秒