>  2006/03/20 (月) 13:52:15        [qwerty]
> > 週1で煮物を作って野菜を取ろうと努力してるんだが(;´Д`)どうしても炭水化物に偏るな
> 野菜は定食やで野菜炒め定食とか食うに限る(;´Д`)

俺漏れヽ(´ー`)ノ味噌汁かポトフ作って栄養補給するよ
ポトフにブロッコリーとかもいれます

参考:2006/03/20(月)13時49分09秒