> > 寸胴鍋に水をはってグラッグラ茹でるヽ(´ー`)ノ30分くらい煮込むごとに > > 茹でこぼして水を替えてくれよな > > 3回くらい水を替えて 延べ1,2時間煮込んだら牛すじを引き上げて食べやすいサイズに切る > > 新しい水にネギショウガ酒ローリエを加えて また煮込む これは大体4時間くらい > > アブラとアクもバンバン出るので適当にとってくれ > > 煮込み終わったら下ごしらえは終了ヽ(´ー`)ノ > > あとはトマト煮とか牛丼とか好きな様にやっつけてくれよな > > 俺は大体一度に4kgくらい仕込んで冷凍しておくことが多いよ > 圧力鍋使えよめんどくせえ 圧力鍋でも下茹では必要だろ(;´Д`) 参考:2006/03/28(火)23時25分23秒