>  2006/04/04 (火) 23:44:06        [qwerty]
> > 筋トレで「5回×3セット」て書かれている場合の3セットっていうのは
> > 一日に「5回」の運動を3回やるってこと?(;´Д`)
> うむ
> あんまり間をあけるのはダメだけど

朝昼晩じゃだめってことだね(;´Д`)わかったよ

参考:2006/04/04(火)23時43分40秒