>  2006/04/22 (土) 22:45:10        [qwerty]
> > 何キロくらい走ってトレーニングしてるの?(;´Д`)
> > 教えてくれ
> 無理すると続かないので1時間乗ってるよ
> 最後に思いっきり扱いで心拍の復活強化見てるだけ
> スポーツマンじゃないので脈拍はお遊びだよ

俺は外で乗って40分走って18キロってところかなあ(;´Д`)
道中もがいたりもするけど平均33キロくらいで巡航していて平均速度28キロって感じだ
遠くに行かないので信号がウザイ

参考:2006/04/22(土)22時42分05秒