> > モロヘイヤはほうれん草より栄養価が高いので経済的だな > 刻んで納豆に入れると栄養価もトロトロ感もアップして超有用(´ー`) 俺はよくオクラを納豆に混ぜるな(´ー`)シャキシャキ感が出て中々オツだ 参考:2005/04/25(月)00時22分05秒