プチ断食はじめました～

今日はお休みだし、夕べはそんなに飲んでないけど、最近ずっと体がだるいの・・・
断食で倒れそうになったら、寝る方向で（笑）

精神的には持ち直したものの、体がついてこないのですっ（＊＞＜）
体重は変わらないんだけど、体がむくんで顔がやばいよ～・・・（笑）
鏡をみたくない・・・。
だからちゃんと体を復活させないと
ゆりし～の場合、プチ断食をすると、体のむくみがとれるのです。
やっぱり不規則な生活と、食生活が悪すぎなのかな～（＞＜＊）