> > 食前にヨーグルトを食べると何かにいいからダイエットできるらしいぜ > 何かって肝心なところを覚えてなさ過ぎる > と思ったがこの話の大事なところはヨーグルト食うとやせるって事だからいいのか(;´Д`) 食前にヨーグルトを摂ることで食事したときに必要以上の栄養を摂らなくなるらしいんだ(;´Д`)うろ覚えだけど 参考:2006/05/08(月)16時45分57秒