> 食う回数を増やして1回の量を減らして米減らして1日1時間歩くのを > 3ヶ月も続ければいいってことは解ってるんだがなぁ(;´Д`) 完璧なダイエット方法だな(;´Д`) 参考:2006/05/08(月)16時48分33秒