> > 結局あれって炭水化物とらなければ貯まってる脂肪が燃焼されるとかそんな類でしょ? > > 炭水化物抜きやってる人はその分脂肪バンバン取ってるから脂肪が燃焼される前に大量の脂肪がストックされるので死亡的 > 最近普段の食事から主食(米やパン)を除いた食事でダイエットしようとしてるんだけど(;´Д`) > 全くの無駄だってことですか 小手先ばかりの後ろ向きな姿勢じゃいつまで経ってもやせないよ 食事量自体を減らして歩けヽ(´ー`)ノ 参考:2006/05/15(月)01時26分11秒