携帯ｵｰﾃﾞｵの猛者いる？

知り合いからZEN MICROを貰ったんだけど
出力が7mW+7mWらしいんだけど どれくらいのｲﾝﾋﾟｰﾀﾞﾝｽのヘッドホンならまともに鳴るだろうか