> > 手軽に出来て単位時間当たりのカロリー消費量がそれなりに多い運動ってなんだろう > > やっぱ水泳とかになるんだろうか > > あまり部屋でバタバタするようなのはできないしなあ(;´Д`) > 競歩 走るのははまっちゃう人が多いらしいがなんでなんだろうか ランニング雑誌も結構でてるし不思議だ(;´Д`) 参考:2006/05/21(日)12時52分55秒