> > 手軽に出来て単位時間当たりのｶﾛﾘｰ消費量がそれなりに多い運動ってなんだろう
> > やっぱ水泳とかになるんだろうか
> > あまり部屋でﾊﾞﾀﾊﾞﾀするようなのはできないしなあ(;´Д`)
> 自転車なんかもすごいよ

坂の上り下りがある道を毎日通っているのに
体重は増える一方だった(;´Д`)
自炊するとつい食べ過ぎてしまうのが悪いようだ

参考：2006/05/21(日)12時55分02秒