> > この二日間晩御飯に冷奴を食べてから > > ご飯を食べるようにしてたらちょっと > > スーツがゆるくきれるようになった気がするよヽ(´ー`)ノ > > 一週間ぐらい続けてみる > 夜食わないとやせるって言うけど、俺は夜だけはしっかり食わないと落ち着かないんだ(;´Д`) > 腹減って夜目が覚めるのとかすげー嫌だし いやご飯も比較的普通に食べてるが その前に食べてる冷奴の影響で 満腹中枢が刺激されるので デザートに手を出さなくてすむんだヽ(´ー`)ノ 参考:2006/05/23(火)07時17分11秒