> > 本当？(;´Д`)これから毎晩実践するからね？
> > さっき横から自分の腹を見て愕然としたよ
> どれくらいの時間、足上げてればいいんだい？(;´Д`)

10分くらいかな
それを3ｾｯﾄ

参考：2006/05/24(水)15時58分20秒