> > 炭水化物と揚げ物を絶って10日 > > 体重が4kg減った > > 良い感じヽ(´ー`)ノ > あまり無理するなよ > 一月で体重の5%以上体重が減るとリバウンドしやすい体になるからな(´ー`) ディーフェンス!(`Д´)ディーフェンス! 参考:2006/05/28(日)18時34分04秒