> > 同じ量のサラダオイルよりマシという程度で摂らないに越したことは無いと思っているよ > 摂り過ぎは悪いよ > でもある種のオイルは健康に役立つし作用もしっかりあるよ > 日野原さんもスプーン数杯分のオリーブ油を毎朝とってるっていうよ なんか下痢しそうだよ 参考:2006/05/28(日)23時25分17秒