>  2006/06/04 (日) 03:46:23        [qwerty]
> 1ヶ月で健康的に15kg痩せたい
> どうすればいい(;´Д`)

食事を一日1200キロカロリーに抑えて毎日30キロ歩く

参考:2006/06/04(日)03時45分44秒