>  2006/06/05 (月) 18:39:23        [qwerty]
> > 昔の俺だな(´ー`)それ筋肉落ちて内蔵脂肪溜まってる
> > もうちょっとすると筋肉の代謝が減るから本格的に体重増えるよ
> 貴殿はどう対策したよ?(;´Д`)

酒やめて食事制限(´ー`)あとは経運動

参考:2006/06/05(月)18時37分14秒