> とりあえず踏み台昇降を一本終えてから風呂にはいるとするか(;´Д`)
> ｵｶｽﾞはまじぽかにしよう(´ー｀)

すぐお風呂に入ると効果なしだよ(´ー｀)

参考：2006/06/17(土)11時04分18秒