>  2006/06/25 (日) 19:01:19        [qwerty]
> > 漏れが代表監督だったら徹底的にスパルタでしごきまくるよ(;´Д`)
> > ちょっとトレーニングメニュー考えてみたヽ(´ー`)ノ
> > 7時~ 50分×2休憩15分でサッカーグラウンドをひたすら走らせる
> > 9時~ 朝ごはん
> > 10時~ ストレッチ
> > 11時~ シュート練習(キーパー以外全員)
> > 12時~ お昼ごはん
> > 13時~ 紅白戦50分×2 休憩15分
> > 15時~ おやつ
> > 16時~ ドリブル練習
> > 18時~ 晩ご飯
> > 19時~ 筋トレ 
> > 20時~ お風呂 
> > 21時~ 反省会
> > 22時~ おやすみヽ(´ー`)ノ
> > これでいいんじゃないかな(;´Д`)
> おやつ時間長IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

まあ実際練習なんぞしてないんだがな
http://www.so-net.ne.jp/kids/spkids/050615.html

参考:2006/06/25(日)18時59分39秒