> ｻﾝﾃﾚﾋﾞﾊﾙﾋでも見ながら踏み台でも昇降するとするか(´ー｀)

踏み台昇降ってほんとの意味の踏み台昇降なの？(;´Д`)
なんか効果あるの？

参考：2006/06/28(水)01時19分51秒