> > 俺も痩せないと(;´Д`)昨日から本格的にﾀﾞｲｴｯﾄ始めたよ
> > 来週から筋トレも再開しよう
> 毎日1km歩くことと5分の踏み台昇降と必ずお風呂はいることにしたよヽ(´ー｀)ノ

距離を決めるのより時間を決めたほうが良いんじゃないのかな(;´Д`)
1時間は歩きたいなぁって思ってるよ。昨日は1.5時間歩いた

参考：2006/06/30(金)12時30分18秒