> > 175cm58kg体脂肪率17%の俺はきっと全身の筋肉が退化してるに違いない(;´Д`)
> 脂肪が多すぎる(;´Д`)
> 俺も身長体重は似たようなもんだが体脂肪率は10%切ってるぞ

体脂肪率は低すぎても駄目なんだぜ
免疫力などが低下するし
15%前後が理想

参考：2006/07/02(日)19時49分46秒