> アニメ見ながら踏み台昇降の人
> 効果を教えてください

元々運動不足なら痩せるそうでなきゃ体重ｷｰﾌﾟのみだな
ｽﾃｯﾊﾟｰは案外うるさいので
ﾏﾝｼｮﾝｱﾊﾟｰﾄ住まいの住人が深夜ｱﾆﾒ見ながらというのには向かない

参考：2006/07/16(日)02時32分57秒