人生相談に乗ってください・・・・・

実は僕は東証一部上場の電気メーカーにつとめている一流エンジニアです。 
しかし、若干精神をわずらっております。会社の寮のシャワールームで 
よく「うんこー」とか「まんこー」って大声をだします・・・・。（冗談ぬきです）
この間この叫び声を会社の先輩に聞かれてしまいました・・・・・・。 
その会社の先輩とはあまり親しくないのですが、その人はわたしの同僚（親友）とかなり仲がいいです・・・・・。
たまに昼飯を社食で３人で食べるこ状況があるのですが、気まずくてたまらないです・・・・・・・
今後どうしたらよいでしょうか？ どなたかアドバイスお願いします。