>  2006/07/23 (日) 23:02:48        [qwerty]
> > 別人だけどクロールで速度問わずなら10kmぐらい平気で泳げる
> 俺は鼻から水をたくさん飲んでしまうので25mでいっぱいいっぱいになるよ(ノД`、)

えーとね(;´Д`)
口から息吸って鼻から吐くことを練習しなさい
あと息継ぎの時にあんまり頭上げるとその反動で体が沈み
次のブレスで頭を上げるのが大変なのであんまり頭上げないように

参考:2006/07/23(日)22時57分35秒