> > 平泳ぎのパターンは > > まず全身を伸ばす > > 腕だけで水をかいて身体の後ろで一旦止める > > そこから足を動かし始めて蹴るのと同時に手を前に出す > > 後はひとかきひと蹴りを繰り返し続ける > ルールではドルフィンキックを一回入れていいらしいけど > いついれるのがいいのかね?(;´Д`) そんなルールはない(;´Д`) 飛び込んだ後とターンの後だけ水中でひとかきひと蹴りできる 後は必ずひとかきひと蹴りの間に1回顔を水中から出さなくてはならない 参考:2006/07/23(日)23時15分15秒