> > 漏れは3時間の倍数だと思ってた(;´Д`)まだ割れるのか > レム睡眠やら一連の睡眠周期が1.5時間ごとだからってことらしいね(;´Д`) てことは常識的に考えたら7.5時間ぐらいがベストってことになるのかな(;´Д`) 参考:2006/07/28(金)01時14分00秒