> 起きた
> やることがないので、ｽｯｹﾞｰ楽しい遊びｷﾎﾞﾘ(;´Д`)

あんまり他人には教えたくないんだけど

まずﾁﾝｺを優しく握るんだ（左手がよい！）
そのまま好きな子（ｱﾆﾒｷｬﾗでも可）のことを考える
そしてゆっくり手を動かす（あわてるな！）

参考：2006/08/06(日)11時34分32秒