> > 炭水化物を少なめにする
> 脂肪をｼｬｯﾄｱｳﾄして蛋白質は牛乳とﾌﾟﾛﾃｲﾝで
> 食欲はもっぱら炭水化物で満たしている漏れがいるよ(´ー｀)

牛乳は脂肪分結構含まなかったっけ(;´Д`)あとそんな偏食してると体壊すぞ

参考：2006/08/24(木)01時40分31秒