> > 嘘なの? > > でも現にボクサーとかgacktって体脂肪が異常に低いじゃん(;´Д`) > 脂肪もカットしてるんじゃね? > 炭水化物抜きダイエットしてるやつはここぞとばかりに脂肪分取りすぎる 現代人の肥満の主因はおかずの増加や肉の高脂質化にあるような気がする(;´Д`) 主食でしっかり腹を満たすようにすれば良いんじゃないかな 参考:2006/08/24(木)01時45分35秒