>  2005/05/05 (木) 16:02:25        [qwerty]
> > これから筋トレをしようかと思うんだが
> > 有効な順序キボリ
> > ある物は3KG、10KGの鉄アレイと腹筋マシーン
> 10kgの鉄アレイを母親の頭に殴り付けて腹筋だな


参考:2005/05/05(木)16時01分32秒