> > ちょっとﾀﾞｲｴｯﾄとかに詳しい人に聞きたいんだけどﾁｬﾘで5時間
> > 距離にして60ｷﾛぐらいを毎日走っているんだけど
> > 途中のどが渇くからちょうど中間地点にあるｺﾝﾋﾞﾆで飲み物を買っているんだ
> > このときﾀﾞｲｴｯﾄを目的にしたとするとどんな飲み物を飲むのがﾍﾞｽﾄなのかな？(;´Д`)
> > ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸは少しだけどｶﾛﾘｰがあるから体脂肪を燃焼すると言われている
> > ﾍﾙｼｱｳｫｰﾀｰを飲んでいるんだけどこれでいいのかい？
> ﾌﾟﾛﾃｲﾝ

ﾌﾟﾛﾃｲﾝは筋肉をつけたいときに飲むものじゃないのかい？(;´Д`)
ゆくゆくは筋肉もつけたいけど今は脂肪を少しでも減らしたいんだ
筋肉をつけるのはそれから

参考：2006/08/28(月)00時48分10秒