>  2006/09/08 (金) 00:26:04        [qwerty]
> > 筋肉つけつつ50は無理じゃないかな
> > 身長171の俺は長期療養してて筋肉も脂肪もおちた時でも52キロだった
> おお(;´Д`)貴重な意見クシコ
> とりあえずあと1週間だけチャリの運動と食事制限できっかり50キロを目指して頑張ってみるよ
> 目指すぜ骨人間つか同居人が俺に対して拒食症の疑いを持ち始めたのがコマル
> 合法的にやせられる方法はないかなぁ

BMIや体脂肪率を目標にするならわかるけど考え無しに体重を目標にするのはどうか

参考:2006/09/08(金)00時22分26秒