> > 一番ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしやすいﾀﾞｲｴｯﾄだな(;´Д`)
> でもﾗﾝﾆﾝｸﾞなんて続かないし(;´Д`)どうすりゃいいの？

基礎代謝をあげるんだよ(;´Д`)軽い筋ﾄﾚからはじめなさい

参考：2006/09/17(日)16時18分34秒