> > 料理は得意なんでノンオイルのドレッシングとか何種類か作ってそれかけてます(;´Д`)でもさすがに > > サラダばっかりで飽きてきてますよ・・・ > 茹でたら? ゆでるとサラダ特有の歯ごたえが失われてなんていうか満腹感が減るんですよ かなり咀嚼してから飲み込んでるのでそれがいいのかもしれない(;´Д`) 参考:2006/09/22(金)04時40分20秒