> トレーニングしなかったよ(;´Д`)そもそも軽いのを週一回しかしないのに・・・
> つーか、エアロバイクは快感だな

調教は軽めを長くと藤沢和雄ｾﾝｾｲは言ってたな

参考：2006/09/25(月)22時39分39秒