> > 時間よりも眠りの深さが重要ってのはあるかもしれない(;´Д`) > ああ > なんなんだろうな > レムだかノンレムだか知らないが少ない睡眠時間でもやたら目がぱっちり覚める時がある > しかしそれ以外はどれだけ寝ても寝足りない感覚に襲われるのだ > 子供の頃から寝つき悪くて親からヨタカヨタカといわれてたけど最近さらに酷くなってる気がする どんなに夜更かししても午前7時前後には必ず目が醒めるよ(;´Д`)体内時計すげえ 参考:2006/09/30(土)08時04分09秒