> > 泳ぐよりプールを左右ひざ蹴りしつつ往復のほうがカロリー消費するよ(;´Д`) > 水泳の良いとこは筋肉が満遍なく付くこと(;´Д`) > ランニングとかスクワットや腹筋では一部分が極端に鍛えられるだけでアンバランスになる 近くにあったら行くんだけどね(;´Д`) 参考:2006/09/30(土)23時15分32秒