> > 水泳1時間した方が効率よくね？(;´Д`)消費ｶﾛﾘｰが段違いだよ
> 泳ぐよりﾌﾟｰﾙを左右ひざ蹴りしつつ往復のほうがｶﾛﾘｰ消費するよ(;´Д`)

だめだめ(;´Д`)プール内でウォーキングしかやらない奴はぜったいデブ

参考：2006/09/30(土)23時12分08秒