> > 歩け(;´Д`)腹筋しても腹はへこまないぞ
> ほんとに軽い腹筋とダンベルくらいは週3くらいでやってるけど
> 肉は減らないな(;´Д`)

そんなのやっても意味ねえよ
ｽｸﾜｯﾄと腹筋背筋と腕立てをやれ

参考：2005/05/08(日)13時57分15秒