> > 泳いだ距離(km)x体重x4=消費カロリー な(´ー`) > 50キロの人は50m10本やってやっと1キロカロリー消費か http://www.j-diet.co.jp/htm/diet/diet_main30.htm 直接比較は出来ないがクロールを1時間やって1500kcal消費とあるな 実際1時間泳ぎ続けるのは俺には不可能だけど やっぱ水泳が一番カロリー使うのは間違いないな 参考:2005/05/08(日)20時03分24秒