>  2006/10/26 (木) 03:49:48        [qwerty]
> 年内一杯に腹筋をパキパキに割りたいんだが(;´Д`)お勧めのプロテインないかな?

一日腹筋背筋300回ずつやれ
簡単に割れる

参考:2006/10/26(木)03時48分30秒