> > 年内一杯に腹筋をパキパキに割りたいんだが(;´Д`)お勧めのプロテインないかな? > 一日腹筋背筋300回ずつやれ > 簡単に割れる 毎日?(;´Д`) 参考:2006/10/26(木)03時49分48秒