>  2006/10/29 (日) 03:12:28        [qwerty]
> 筋トレしてからオナニーするか(;´Д`)はたまたオナニーしてから筋トレするか

無駄なたんぱく質を出さない方が筋肉はつくんじゃないの

参考:2006/10/29(日)03時10分32秒